男女性在身体结构上往往存在着诸多差异，因此，对于男女性的养生和保健也不能够一概而论。就以前列腺这个男性特有的腺体为例，如何保障其健康，于男性朋友而言就十分关键。
常言道：男人的衰老从前列腺开始。在很多人眼中，这个小小的分泌腺与泌尿健康、生殖健康甚至是全身活力都密切相关，因此还给了它“生命腺”的美称。
不过说归说、做归做，不少男性嘴上说着前列腺如何重要，自己在日常生活中却总是做些伤害它的“坏事”，在众多损害前列腺健康的行为中，这4点最为多见，危害也最为深远，若您也有，最好及时改正。
1.高频次酗酒，没有节制
